TREN HJEMME
LaMove tilbyr ikke lenger månedsmedlemskap.
Men, du kan klikke på knappen for å se hva vi tilbyr av kurs og drop-in.
POLE DANCE-KURS
FOR NYBEGYNNERE
Lær Pole Dance med Rosie gjennom 10 leksjoner som er tilpasset deg som er nybegynner. Her kan du lære i ro og mak fra ditt eget hjem.
Finn det som
motiverer deg
Om du er nybegynner når det gjelder trening, eller du har trent i mange år, så vil vi gjøre vårt beste for å gi deg en topp opplevelse- og en skikkelig følelse av å trene i et studio.
YOGA
Når du vil koble av å gi kroppen pleie, eller når du rett og slett vil ha en god start på en ny dag.
DANSETRENING
Slipp deg løs, og la dagens treningsøkt bestå av dans. Samba, Cha cha, Rumba, Jive. Du bestemmer.
STYRKETRENING
Jobb med toning av armer, rumpe eller mage. Velg om du vil trene en kort og effekltiv økt, eller en lengre.
POLE DANCE
Norges første med online trening innen Pole Dance. Velg mellom klasser for styrke, heels, flow med mer.
MORGENRUTINE
Kom skikkelig i gang med dagen din. Ta en av våre klasser som er spesielt formet for å gi deg den beste starten.
STYRKETRENING
Jobb med toning av armer, rumpe eller mage. Velg om du vil trene en kort og effekltiv økt, eller en lengre.
TILPASS TIL
LIVSSTILEN DIN
Start dagen med en rolig yoga eller våre tilpassede morgenøkter, eller utfordre deg selv med en svett dansetrening etter jobb. Med LaMove kan du alltid finne en økt som passer inn i ditt ønskede mønster.
Trening der du befinner deg
Med LaMove kan du ta treningsstudioet og instruktøren din med deg dit du skal. De fleste av våre økter kan fint utføres på et hotellrom, i en hytte eller på en veranda. LaMove gir deg bedre muligheter til å holde på rutinene.
Dette sier våre medlemmer
Prøv gratis
Prøv LaMove gratis i 7 dager, med full tilgang til alle våre treningsøkter, danseklasser etc. Du kan kansellere når du ønsker.